府大でたっぷり練習

はじめに

こんにちは、たかしです!

9月3日は大阪府立大学羽曳野キャンパスにて16時から21時まで練習を行いました!(練習時間5時間。。。

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毎回書いている気がしますが、相変わらず夏場の府大の体育館内は暑いです!

選手もスタッフも練習前から「暑い!」と連呼してました^^;

一応台風第12号の影響で風が少し吹いているものの、体育館の中には全く風が入ってこなく、完全にムッシムシ状態です。。。

代わりに扇風機を6台ぐらい設置しましたが、正直気休め程度にしかなりません(笑)

そんな暑い中ですが、京都サンクロウズの裕也さんが練習に参加してくれました、ありがとうございます♪

練習内容

ミーティング

いつも通り練習の初めはミーティングから始まります!

メンバーは選手が坂本くん、森本さん、上野さん、飯嶋さん、翔貴くん、奥野さん、そしてサンクロウズの裕也さん、スタッフは私、加菜子ちゃん、佳奈ちゃんの10人です!

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最近少し慣れてきた撮影ですが、2枚とも裕也さんだけカメラにビシッと決めています(笑)

活気があってとても良いです♪

私も見習わないとなぁ。。

奥野さんと森本さんは珍しく練習時間を間違えていたみたいで、少し遅れて参加しました!

10分走

ミーティングの後はスタミナが根こそぎ削り取られる10分走をみんなで走りました!

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私も久しぶりに10分走に参加しましたが、残り時間6分ぐらいで腕が疲れてきて坂本くんや飯嶋さんについて行くのが精一杯でした、情けない(笑)

Faith.の練習は基本的に土曜日のみなのですが、坂本くんや飯嶋さんは他の日に舞洲のスロープを登ったり、レーサーという車椅子で路上を走ったり、他チームの練習に参加したりしていて尊敬しています。

私も来年社会人になりますが、仕事終わりの練習とかできるのかな。。。

基礎練習(シュート、チェアワーク、ダッシュ)

10分走の後は各グループに分かれて練習をしていました!

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加菜子ちゃんが撮ってくれた写真超いい感じです♪

私は上野さんのシュート練習のボール拾いをしていたのですが、シュート率が芳しくなかったです!

理由を聞いてみると前日トイレの日であったのに加え、身体に熱が籠ってなかなか思うような動きができないとのことでした。

健常者にとってはトイレは日常の生理現象の一部で、基本的に困ることはありませんが、障害者にとっては血圧が下がる原因になったりと、色々厄介なことがあるようです。

私は医療系とは全く異なる大学に通っていますが、そういったことを知ることができるのもFaith.に携わらせてもらっているお陰です、ありがとうございます。

そんな私のことはどうでも良くて、試合では90%ぐらいの確率でシュートを決めてくださいね!

なんだか坂本くんも血圧が下がってしんどかったみたいです(笑)

あとはなんだかよくわからない張り合いをしている翔貴くんと、裕也さんがいたり、IMG_0902

よくわかりませんが、上のシュート練習も盛り上がってたようです♪

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休憩

こんな感じで基礎練習が終わったと思ったらもう18時になり、少し長めの休憩を取りました。

そんな休憩時間の中、奥野さんは遅れた分の基礎練習、森本さんはボールを投げるスピードを速くするための練習をしていました。

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こういう姿を見るとなんだか自分も頑張らないとな、と思っちゃいますね(笑)

その頃坂本くんは、、IMG_0933

加菜子ちゃんに介抱してもらってます(笑)

サイドロングパス&上野さん(ry

休憩時間も終わり、次は2グループに分かれて練習しました!

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ここからは私も参加したので写真が撮れていないところも多々ありますが、上野さんの練習はいつも通りの練習です(笑)

写真越しには判りづらいですが、サイドライン外から円内プレイヤーまでの位置は結構ありまして、飯嶋さんのパスの精度はなかなか凄いな、とよく思います。

私はサイドからダイレクトに円内プレイヤーにパスはまだしたことがありませんが、とても難しそう。。。

1/4 2vs2

サイドロングパス等の練習が終わった後、少し休憩をとった後一度集合しました。

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この時、近い距離で円内プレイヤーの頭上にボールを投げる等をしましたが、飯嶋さんのパスがなかなか鬼畜で上野さんや翔貴君がかわいそうでした(笑)

その後、いつも通り2vs2をしていたのですが、いつもながら自分の未熟さを実感しました。

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森本さん、裕也さん、色々教えてくださって有難うございます。

書き出すとキリがないくらい色々教えてもらったので割愛します!

今回の練習を機会にオフェンスの動き方も変えることになりました♪

ハーフ4vs3 5vs5

最後は4vs3のボールのパス回しと5対5の練習試合をしました!

本当は写真も撮りたかったのですが、選手、スタッフ全員が参加していたので全く撮る時間がありませんでした。

とりあえず折角選手、スタッフ計10人いたのに5vs5が1セットしかできなくて残念でした(笑)

おわりに

練習後の片づけでは選手全員疲れ果てていました。。。

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さすがに5時間も練習すると疲れますよね(笑)

選手の皆さん、スタッフの皆さん、長い練習お疲れ様です♪

因みに今日も京都の城陽市で近畿の選抜メンバーの練習があるらしく、私、飯嶋さん、坂本くん、翔貴くん、裕也さん、加菜子ちゃんが参加してきます!

それではまた(。>﹏<。)